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脉·动
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    随着生活水平的不断提高,很多人尤其是中老年人,都把目光投向了养生,健康饮食,强健身体,更有多数人选择炮制药酒来养生。

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    今天是第29个全国爱牙日,今年爱牙日的主题是“口腔健康 全身健康”。口腔健康与全身健康密切相关。

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    很多人认为,只要高发的春季过去,过敏性鼻炎就不会发作。殊不知,随着人们饮食结构、生活方式的改变,汽车尾气、雾霾、家庭装修等环境污染的加剧,过敏性鼻炎已成为常年高发疾病。

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    最美的秋天刚刚开始,蓝天下北京马拉松再一次拉开帷幕。作为国内人气最高的马拉松活动之一,北马总是能吸引大批跑者,虽然名额多到3万,但中签率还是连创新低。

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    秋乏来袭,无节制地昏睡不仅解决不了问题,还会成为产生秋乏的诱因。摆脱秋乏其实是一门秋季养生学。

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    痴迷于手机的不再仅止年轻人,更多的孩子和老年人也都加入进来,而由手机引发的手臂、颈椎等疾病也更加多起来。

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    俗话说,“人活一口气”。这里所说的“气”,从中医理论来看,是指推动人体生命运行的能量。

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    在生活中,蔬菜和水果可以说是除主食外摄入量最多的食物。有些挑食的同学会觉得蔬菜口感粗糙、难以下咽,而水果香味浓郁、酸甜可口。

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    最新一期美国《营养学评论》刊载的一篇论文说,多吃蔬菜确实与血液中胆固醇水平低存在关联,这意味着罹患心脑血管疾病的风险较低。

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    近日,网络上一篇名为《老人吃红枣中毒过世!吃红枣千万不能搭配它!要注意!分享出去!》的文章,引起大量网友的转发。

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